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17 de septiembre de 2012
SEMANA DEL BIENESTAR.
EL MINISTERIO DE SALUD ADHIRIO A LA MEDIDA.

El Ministerio de Salud de Entre Ríos adhirió a la Semana del Bienestar, establecida del 17 al 23 de septiembre, propuesta por la Organización Panamericana de la Salud que promueve una vida más sana y activa.
“Esta primavera comenzala con más salud” es el slogan para la Argentina que propone hábitos de vida saludable como caminatas, alimentación equilibrada y ambientes libres de humo de tabaco, para evitar las enfermedades crónicas no transmisibles.
Se trata de las patologías que no se adquieren por contagio y que son resultado de una mala calidad de vida que dificulta la salud y puede ocasionar la muerte.
Los factores de riesgo para que avancen las enfermedades crónicas no transmisibles son: el sedentarismo, la alimentación alta en grasas, el consumo excesivo de sal y azúcar, el tabaco y el alcohol.
Desde la cartera sanitaria provincial, se insta a la población a incorporar hábitos saludables para reducir las posibilidades de contraer enfermedades cardiovasculares, hipertensión, diabetes, obesidad, cáncer y enfermedades respiratorias crónicas.
Para ello se impulsa que las personas realicen ejercicio físico a diario (caminar, correr, nadar, bailar, andar en bicicleta); coman a diario frutas y verduras; tomen abundante cantidad de agua y jugos naturales; reduzcan el consumo de golosinas, sal y grasas, evitando las frituras; disminuyan el consumo de alcohol y eviten el cigarrillo.
En este marco se han planificado diferentes actividades para celebrar la Semana del Bienestar, con la participación de varios programas y áreas del Ministerio.



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ESCORPIO (del 24 de octubre al 22 de noviembre)

Aprenderás que un régimen de cero tolerancia en la pareja no conduce a ningún lado. Deberás dejar de lado las irracionalidades. La desconfianza en la pareja no es buena consejera. Busca conciliar el dialogo para desvanecer temores infundados. Tendrás una gran oportunidad a nivel laboral durante la jornada de hoy. Asegúrate de no dejarla pasar de largo.Sugerencia: Tomate veinte minutos diarios para mejorar tu condición física. Esto te ayudará a sentirte más seguro de ti mismo a la hora de la conquista.

 

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